超簡単!!プランターで育てたほうれん草のおひたし♪

ほうれん草って、どうやって食べていますか(#^.^#)

おひたしやシチューなどに入れても美味しいですよね!!
今回は家庭菜園のプランターで収穫したほうれん草を使って、超簡単おひたしを約3分で作ってみます♪

綺麗な緑色をしたほうれん草

 

収穫していきましょう♪
収穫したほうれん草

全て収穫しました!!
根っこをハサミでカットして、綺麗にお水で洗いましょう(*´▽`*)
根っこを取って綺麗に洗ったほうれん草

お鍋にたっぷりとお湯を沸かして、塩を少し入れたら、沸騰後ほうれん草を入れて、約30秒茹でます♪
お湯で茹でるほうれん草

しっかりと水を絞ってお皿に盛り付けたら、完成です(/・ω・)/
お皿に盛り付けたほうれん草のおひたし

 

自家製のほうれん草は、甘みもとてもあって美味しかったです!!
なんといっても、採れたてをすぐにお料理するので、鮮度抜群です(*´▽`*)

採れたての野菜は鮮度が全然違うので、皆さんも自宅で家庭菜園にチャレンジし、美味しい野菜を育ててみませんか!!
えーみーふぁーむブログでは、様々な野菜の栽培方法を紹介しています。
ぜひ参考にしてみてくださいね♪

スポンジにセットしたサニーレタスの株サニーレタスの苗を水耕栽培に移植してみた♪

苗ポットに植え替えたサニーレタスの株サニーレタスを苗ポットに植え替えしてみよう♪【家庭菜園】

関連記事

  1. ラディッシュの葉っぱをトッピングしたトマトのミネストローネ

    採れたて小松菜&はつか大根(ラディッシュ)のお料…

    プランターや畑で野菜を栽培していると、楽しみなのが収穫ですよね(*''▽''…

  2. イルキャンティドレッシング

    サラダが主食に♪激うま「イルキャンティドレッシン…

    家庭菜園で採れた新鮮な野菜って、どんなドレッシングを使って食べていますか??…

  3. お皿に盛り付けたチキンのクリーム煮

    自宅で収穫した新鮮野菜を使った、チキンのクリーム…

    自宅で収穫したばかりの、「白菜」「水菜」を使って、野菜たっぷりの「チキンのク…

  4. ビンに入れてつけた梅干し

    自宅で簡単!!梅干しをつけてみよう♪【青梅編】

    先日、自宅で栽培していた梅の実を大量に収穫した(^^♪さっそく、自家製の…

  5. 畑で収穫したそら豆

    超簡単!!畑で収穫した「そら豆」レシピ♪

    そら豆って、どうやって食べていますか(#^.^#)やはり炊くのが美味…

  6. 新鮮採れたて水菜の豚バラ巻き簡単レシピ!!

    今回は、畑で栽培している水菜で採れたて簡単お料理を紹介します(*´▽`*)家…

  7. 根っこをカットしたほうれん草の間引き菜

    ほうれん草の間引き菜を使った簡単おひたし!!

    ほうれん草の間引きを行いましたが、たっぷりと間引き菜を収穫しました(*^-^…

  8. 包丁で切った白菜の葉っぱ

    畑で収穫した白菜を使って、ぽかぽかポトフ風スープ…

    めっきり寒くなってきましたが、畑で栽培している白菜が旬を迎えています(*^^…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. プランターで栽培するブロッコリー
  2. プランターで育てるサラダ京水菜
  3. プランターに植えた白菜の苗
  4. しっかりと使っていい色合いの自家製梅干し
PAGE TOP